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Benessere in alta quota - Aufguss

Il Wellness Milegruam di Malga Millegrobbe è stato scelto dall'Associazione Italiana Saune & Aufguss come rifugio di "benessere in alta quota"
 
L'Aufguss, è un rituale di benessere fisico e psichico, praticato all'interno di una sauna che consiste nel versare del ghiaccio e oli essenziali certificati sulle pietre roventi della stufa, alzando così l’umidità relativa dell´ambiente e la percezione del calore del corpo.
L'Aufgussmeister conduce il rituale con delle particolari tecniche di ventilazione con un asciugamano, prendendo il vapore che sale dal braciere e dirigendolo, a tempo di musica, uniformemente verso gli ospiti. 
L'effetto immediato è una notevole sensazione di benessere che favorisce l'eliminazione di una grande quantità di tossine e scorie metaboliche.

Quale posto migliore per provare questa esclusiva esperienza se non nella romantica Malga Millegrobbe, ricavata in un'antica malga cimbra a 1.432 m di altitudine. Un break detox a 360° in un contesto paesaggistico di immensa e naturale bellezza. 

Svolgimento:
Gli ospiti prendono posto sulle panche all'interno della nuova Sauna Cimbra di Malga Millegrobbe, con i sui 35 posti e una vista panoramica mozzafiato. Dopo una breve presentazione, inizia il vero e proprio rituale dell'Aufguss, si gira la clessidra e iniziano i tre cicli di ventilazione dove si provano tre diverse forme di calore. Alla fine del rituale, è prevista una fase di rinfrescamento, di riposo e la reintegrazione dei liquidi con tisane biologiche.

Per tornare a casa completamente rigenerato, approfitta del delizioso Centro Wellness, con sauna finlandese, biosauna, bagno turco, due docce emozionali, cascata di ghiaccio e due zone relax con vista panoramica.
Potrai fermarti per cena nel ristorante della malga, marchiato "Osteria Tipica Trentina", e gustare i piatti tradizionali trentini e a km zero.
Nelle nuove stanze del Nordic Resort, rivestite di legno di larice in perfetto stile alpino, potrai pernottare ascoltando soltanto il rumore della natura.



INFO E PRENOTAZIONI
Malga Millegrobbe
+39 348 747 6813
info@malgamillegrobbe.it
www.malgamillegrobbe.it
 
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