LUNEDI'Il Nordic Walking offre un modo facile, naturale e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica e per tonificare la muscolatura del corpo indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla preparazione fisica, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. Le escursioni sono medio-facili, adatte alle famiglie.
Ore: 10-12: Biotopo di Ecken: prova nordic walking con presentazione delle varie attività/escursioni da svolgere sull’Alpe Cimbra con degustazione finale dei formaggi tipici a Maso Engher.
Ritrovo Scuola Sci Folgaria a Costa.
(prenotazione obbligatoria entro le ore 20.00 del giorno prima)
Costo 5,00 Euro nolo bastoncini incluso
Info e iscrizioni: 348 8917661 activity@alpecimbra.itMARTEDI’
Ore: 9-12: “Forte Cherle” escursione di notevole interesse paesaggistico e storico con visita del forte.
1° e 3° settimana del mese.Ore: 9-12: “Lago Coe”. Un angolo pregiato di natura alpestre, raggruppa la storia di cent’anni tra Grande Guerra, Seconda Guerra Mondiale e Guerra Fredda.
2° e 4° settimana del mese.MERCOLEDI’Ore: 9-12: Bertoldi. “Cimitero Austro-Ungarico di Slaghenaufi”. Visita al cimitero militare per poi proseguire sui percorso dell’Alpe cimbra tra faggi e abeti e visitare i punti di interesse vicini.
1° e 3° settimana del mese.Ore: 9-12 Folgaria “Giro della Valle del Rosspach”. Sentiero geomorfologico di Mezzomonte che attraversa boschi di abeti rossi accompagnati dal rumore dell’acqua del Rio Cavallo.
2° e 4° settimana del mese.
GIOVEDI’Giro della Malga Vallorsara: sentiero che parte dalla fraz. Costa presso il Maso Engher per arrivare in una delle vallate tra le più incontaminati dell’Alpe Cimbra, attraversando fitti boschi e verdi prati destinati all’alpeggio. Pranzo con piatti tipici in Malga.
ore 9.00-15.00 ritrovo Maso Engher - Costa, difficoltà facile.
Costo 25€
VENERDIOre: 9-12 Carbonare. “Giro del monte Rust” camminare nei fitti boschi visitando l’Osservatorio Austro-Ungarico e il lago di Lavarone.
1° e 3° settimana del mese.Ore: 9-12 Folgaria “Val delle Lanze Fiorentini”. Passeggiata caratterizzata dagli alpeggi, immersa nella natura, sempre accompagnata dalla nostra montagna Becco di Filadonna.
2° e 4° settimana del mese.PER TUTTE LE ESCURSIONI ESCLUSO DOMENICA-LUNEDI' E GIOVEDI’:
prenotazione obbligatoria entro le ore 20.00 del giorno prima
Costo: - 10,00 € Adulti
- 5,00 € Bambini fino 12 anni
Noleggio bastoncini incluso
Info e iscrizioni: 348 8917661 activity@alpecimbra.it
