Ritiro Yoga & Natura - Malga Millegrobbe
Dal 15 al 17 maggio 2026
Il Ritiro Yoga & Natura a Malga Millegrobbe ti invita a vivere un’esperienza immersiva tra le montagne del Trentino, pensata per ritrovare equilibrio, autenticità e benessere profondo.
In una suggestiva malga a 1400 metri, circondata da boschi e silenzi rigeneranti, le giornate saranno scandite da pratiche di yoga all’aria aperta, meditazioni, passeggiate nella natura e momenti di puro relax nella spa con vista sul bosco. Le serate si apriranno a esperienze sonore avvolgenti, tra campane tibetane e strumenti ancestrali, per accompagnarti in un rilascio profondo e consapevole.
Tra buon cibo, paesaggi che nutrono l’anima e pratiche dedicate al corpo e al respiro, questo retreat è un’occasione speciale per rallentare, ricaricarti e riconnetterti con la tua essenza più autentica.
PROGRAMMA :
Venerdì 15 maggio
Accoglienza nel pomeriggio dalle ore 12 e sistemazione nelle camere
cerchio di apertura, spiegazione programma, passeggiato o yoga
Ore 19 cena
21:00 – 22:00 Meditazione o sauna e bagni di suono
Sabato 16 maggio
07:30 - 8:45 pratica di Yoga
9:00 Colazione
10:30 relax, passeggiate, e bike
13 pranzo
14 wellness:
Pomeriggio Di benessere
sauna, bagno turco, idromaggio con gli Auggussmeister Marica e Gabriele
e bagni di suono
Cena
20:30 – yin yoga
Domenica17 maggio
07:30-09 Meditazione, Pranayama e yoga
09:00 Colazione
11:00 – 12:00 Meditazione camminata
Il programma potrebbe subire piccole variazioni in base al meteo
Per informazioni:
Elena Tondello +39 349/5798011
Per prenotazioni:
prenotazioni@malgamillegrobbe.it - +39 349/8013576
Attenzione i posti sono limitati
In una suggestiva malga a 1400 metri, circondata da boschi e silenzi rigeneranti, le giornate saranno scandite da pratiche di yoga all’aria aperta, meditazioni, passeggiate nella natura e momenti di puro relax nella spa con vista sul bosco. Le serate si apriranno a esperienze sonore avvolgenti, tra campane tibetane e strumenti ancestrali, per accompagnarti in un rilascio profondo e consapevole.
Tra buon cibo, paesaggi che nutrono l’anima e pratiche dedicate al corpo e al respiro, questo retreat è un’occasione speciale per rallentare, ricaricarti e riconnetterti con la tua essenza più autentica.
PROGRAMMA :
Venerdì 15 maggio
Accoglienza nel pomeriggio dalle ore 12 e sistemazione nelle camere
cerchio di apertura, spiegazione programma, passeggiato o yoga
Ore 19 cena
21:00 – 22:00 Meditazione o sauna e bagni di suono
Sabato 16 maggio
07:30 - 8:45 pratica di Yoga
9:00 Colazione
10:30 relax, passeggiate, e bike
13 pranzo
14 wellness:
Pomeriggio Di benessere
sauna, bagno turco, idromaggio con gli Auggussmeister Marica e Gabriele
e bagni di suono
Cena
20:30 – yin yoga
Domenica17 maggio
07:30-09 Meditazione, Pranayama e yoga
09:00 Colazione
11:00 – 12:00 Meditazione camminata
Il programma potrebbe subire piccole variazioni in base al meteo
Per informazioni:
Elena Tondello +39 349/5798011
Per prenotazioni:
prenotazioni@malgamillegrobbe.it - +39 349/8013576
Attenzione i posti sono limitati
