Hai bisogno di una pausa dalla frenesia quotidiana? Desideri dedicare del tempo a te stesso, ritrovare equilibrio, energia e benessere? Ti invito a vivere due esperienze rigeneranti, pensate per riconnetterti con la natura e riscoprire la tua armonia interiore. Ore: 07:00 Luogo: Albergo Miramonti a Gionghi-lavarone Durata: 1.30 h Costo: 50€/gg 2 lezioni di yoga e counseling in natura, 160€ pacchetto 4 giori e 200€ 5 giorni Info: Alessandro Guidi 348 5425913
Crea la tua caciotta, scopri i mestieri di una volta e incontra gli animali. Attività a pagamento e su prenotazione. Ore: martedì ore 14.30, giovedì ore 10.00, sabato ore 14.30 e domenica ore 10.00 Luogo: fattoria didattica Soto al Croz, fraz. Magrè Lavarone Maggiori informazioni e prenotazione: 3395613802
Visita il Museo Lusérn e le sue mostre permanenti sulla storia, fauna e tradizione locale.
Nuova sala permanete "Khlummane vichela un biar / Piccoli animali e noi" realizzata in collaborazione con il MUSE - Museo delle Scienze di Trento.
Ore: Aperto tutti i giorni dalle 10.00 alle 12.30 e dalle 14.00 alle 18.00. Luogo: Luserna - via Trento, 6. Maggiori informazioni: Museo Lusérn ( 0464789645 - Interno 1 ) , info@lusern.it , https://www.lusern.it/
Valentina vi accompagnerà in un'esperienza di AEROBICA tutti i giovedì alle ore 19:30 presso la Casa dei Nonni a Folgaria. L’Aerobica è un allenamento energico e coinvolgente che combina movimento e musica per migliorare resistenza, coordinazione e tonicità muscolare. Una lezione dinamica e divertente, ideale per liberare energia, mantenersi in forma e allenare tutto il corpo con ritmo e motivazione . Ore: 19:30 Luogo: Casa dei nonni Informazioni : Valentina 347/8350283
Valentina vi accompagnerà in un'esperienza di TOTAL BODY tutti i martedì alle ore 19:30 e tutti i giovedì alle ore 18.30 presso la Casa dei Nonni a Folgaria. Total Body è un allenamento completo e dinamico che coinvolge tutto il corpo, combinando esercizi di forza, resistenza e coordinazione. La lezione aiuta a tonificare i muscoli, migliorare la postura e aumentare energia e benessere generale, con attività adatte a diversi livelli di allenamento-. Ore: 19:30 Luogo: Casa dei Nonni a Folgaria Informazioni: Valentina 3478350283