Il bagno di foresta ci fa percepire silenzio e quiete, coinvolgendo tutti i sensi e le nostre sensazioni autentiche per creare armonia con la natura. L’immersione nel bosco riduce stress, rafforza il sistema immunitario e, in inverno, il freddo stimola il cervello, favorisce il sonno e aumenta le endorfine. Un’esperienza di lentezza, rispetto e connessione profonda con il bosco e se stessi. Ore: 14:00 Luogo: ritrovo presso Maso Mittereck, Folgaria Costo: 20€ ISCRIVITI QUI Info: Arno Cardini - +39 3921630180 o info@forestling.com