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Yoga am Lavarone See

Vorteile entlang der Ufer des Sees mit der blauen Flagge

Das Wort Yoga leitet sich vom Begriff „yuj“ ab, was "vereinen", "Vereinigung" bedeutet.

Yoga, eine sehr alte Disziplin, die in Indien geboren wurde, repräsentiert tatsächlich die Verbindung, die Gegensätze ausbalanciert, sie versöhnt und zur Vollendung führt: Es vereint Körper und Geist.
Von den Meistern als "Wissenschaft des gerechten Lebens" definiert, wirkt Yoga auf jeden Aspekt der Person ein: physisch, mental, emotional, psychisch und spirituell. Auf einer praktischeren Ebene ist es ein Mittel, um Körper, Geist und Emotionen auszugleichen und zu harmonisieren, das Gleichgewicht zu fördern und alle organischen Funktionen perfekt zu koordinieren.

Es soll in das tägliche Leben integriert werden, um einen optimalen Gesundheitszustand aufrechtzuerhalten. Wenn Sie es dann an einem nicht kontaminierten Ort praktizieren, steigt das erzielte Wohlbefinden exponentiell an.

Auf der Alpe Cimbra gibt es viele Orte im Freien, die perfekt für diese Aktivität geeignet sind, auf den grünen Almen, in einem stillen Wald, am Fuße eines einsamen Berges, am Ufer eines wilden Baches. Aber der perfekte Ort ist am Ufer des magischen Lavarone-Sees (Blaue Flagge).

Schließen Sie jetzt Ihre Augen, atmen Sie tief durch, spüren Sie, wie die schüchterne Brise Ihre Haut streichelt, und lauschen Sie den leichten Bewegungen des Wassers auf der Seeoberfläche. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Körper, Ihren Atem und Ihren Herzschlag, lösen Sie Ihre Spannungen und entspannen Sie sich tief ... jetzt sind Sie es, allein mit sich.


INFO
APT Alpe Cimbra
0464 724100
info@alpecimbra.it 
 
 
 
 
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